Pálení žáhy je způsobeno zpětným tokem kyseliny žaludeční do jícnu. Když se jídlo dostane do žaludku, jeho trávení začne a výsledkem je produkce kyseliny, která pomáhá rozkládat potravu. Pokud se však kyselina dostane zpět do jícnu, může dráždit jeho sliznici a způsobovat pocit pálení a nepohodlí.
Existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit pálení žáhy, jako jsou například:
Nadměrné jídlo nebo pití
Přejídání nebo nadměrné pití alkoholu může způsobit nadprodukování kyseliny žaludeční.
Přejídání mastných a kořeněných jídel
Tyto potraviny mohou také zvýšit produkci kyseliny žaludeční a způsobit pálení žáhy.
Těhotenství
Hormonální změny během těhotenství mohou snížit funkčnost svěrače oddělujícího žaludek a jícen a způsobovat pálení žáhy.
Kouření
Kouření tabáku může dráždit jícen a zvyšovat produkci kyseliny žaludeční.
Nadváha nebo obezita
Přebytečné tukové tkáně mohou způsobovat tlak na břišní dutinu a zvyšovat riziko zpětného toku kyseliny žaludeční.
Pro prevenci pálení žáhy je doporučeno jíst menší porce jídel, vyhnout se mastným a kořeněným jídlům a pít dostatek vody. Pokud trpíte pálením žáhy často, můžete se poradit s lékařem, který vám může předepsat léky na snížení kyseliny v žaludku nebo provést další vyšetření a určit příčinu vašich potíží.